腰や肩の痛み、交通事故によるむち打ちなどお気軽にご相談ください。

blog

運のよい人

今朝、豊橋南倫理法人会の山口さんから頂いた資料に、興味深いことが書かれていました。

運のよい人は、こんな人です
・明るく、よく笑う ・・・ 笑っていたら成功した。
・声が大きい ・・・ 元気よく挨拶する。
・人と目線がキチンと合う ・・・ 人の目を見て行動できる。
・行動力がある ・・・ すぐ実行する。
・謙虚さ・素直さがる ・・・ 頑固ではない。
・学ぶことが好き ・・・ 本をよく読み、人の話をよく聞く。
・プラス思考である ・・・ 物の良い面を見てくらす。
・聞き上手である ・・・ 人の話に、耳を傾け一生懸命に聴く。
・目標を持っている ・・・ 具体的に目標を持っていて、人に話すのが好き。
・感謝する ・・・ 何かにつけ『ありがとうございます』という
・人を喜ばせるのが好き ・・・ 人を大切にし、人の為になることが気軽にできる。
                       (絶対運が開ける笑顔セラピー書より抜粋)

☆皆さん、是非、参考にしてみて下さい!!

2014年10月10日

☆スッキリ☆

今日は昼休みに、髪を切ってもらいに行きました。

約1か月ぶりでした。

ここの美容室は、以前に当院で勤めていたパートさんの娘さんが美容師をされていて、毎回、担当してもらっています。

髪を切ってもらっている途中で、眠くなってしまい、何度もコクリコクリと頭を揺らしていました(^_^)v

終わる頃には目が覚めて、仕上げてもらった具合を鏡でみせてもらい、短くスッキリとまとめて頂き、大満足です。

さあ、これで、また気持ち新たに頑張ります!!

~体に笑顔を取り戻そう~
豊橋駅より徒歩3分 深見接骨院

2014年10月9日

ぎっくり腰対策

これから日を追うごとに寒さも増してきます。
更に、同じ姿勢や繰り返し動作のなかで、気づかぬうちに筋肉の硬さが強くなっている事があります。
特に腰回りの筋肉の硬さが強くなってくると、何気ない動作によってもぎっくり腰になる事もあります。

そこで、今日は、ぎっくり腰の対策に簡単なストレッチを紹介します。

骨の写真に握り拳で示した場所を伸ばします。
その隣の写真から右に順に行います。

①あおむけになり、両膝を立てます
②片方の膝を反対の膝にかけます。(写真は右の膝を左にかけています)
③そのまま両足を曲げこみます。
④右膝を両手でつかみ、左の肩に向かってひきつけます。ここで10~20秒止める。
⑤反対側でも同様に行います。左右3回づつ行います。

rps20141008_164008_696rps20141008_161303_952rps20141008_161332_869rps20141008_161409_927~体に笑顔を取り戻そう~豊橋駅より徒歩3分「深見接骨院」

2014年10月8日

なんとまあ

昨日もうっかり、ブログが抜けてしまいました((+_+))

昨夜は、ビジネスパークと言って、中学生に豊橋で仕事をする人たちが、仕事や自分の考えについて授業を開き、中学生に仕事のことをしってもらう。という講座の為の資料を作っていました。

そうしたらうっかり、12時を過ぎていることに気付かず、今朝慌ててブログを書きました(#^.^#)

これからの日本をしょって立つ、中学生の皆さんに、仕事の楽しさ、幸せに生きるヒントみたいなものが伝わるよう、しっかりと準備をし発表に備えたいと思います!

2014年10月7日

セミナー

今日は、東京で開催された「腱板断裂についての勉強会」に参加してきました。

腱板(けんばん)とは、肩の関節を支える組織のことで、痛みが出たり、傷ついたりすると、肩の動きが悪くななったり、寝ている時にも痛みが出ることがあります。

本日のセミナーでは、この腱板を痛めている患者さんへの対応の仕方、特に腱板でもどこの組織にどんな異常が現れているのかを探し、そこへアプローチすることで改善させていく方法を勉強してきました。

今回のセミナーで得たことを、明日からの施術に活かしていこうと思います!

2014年10月5日
page-top