「どうやって治すの?」
順番
①痛みを抑えます
②硬さを改善します
③体の軸を安定させます
④腰を含めた体全体の動き(連動性)を改善します
⑤予防の習慣化&治る力を高めます
この順番で施術を行い、痛みを改善していくなかで、
再発予防の生活習慣を体になじませます。そして最後に
細胞が治る力をバランスの良い食生活によって高めます。
体全体の動きにとって、体を支える軸となる腰をしっかりと
改善する事が、今後の他の痛みやコリが発生する事を予防する事に繫がります。
<改善までの通院目安:3つの例>
・短期集中(1ヶ月)、通院ペース:週に3回
・標準(3ヶ月)、通院ペース:週に2回
・ゆったりペース(6ヶ月)、通院ペース:週に1回
☆ご自分の目的に合わせて、健康で幸せな毎日を過ごしましょう!
2021年7月24日