https://youtu.be/t7i5ynD-iXw

みなさん!是非!ご覧ください!

 

朝起きて、自分の姿を鏡で見て「あ~、やんなっちゃうな~」

とかではなく、

たった5秒「シャキッと」きれいな姿勢で

「楽しく!健康!」に毎日を過ごしましょう~!

2021年12月22日