寝違え

首に起こることが一般的ですが

背中や肩、腰にもおこります

背骨で支えられているの周りに起こることは多いです

凄く疲れていると

普通だったたら、無理な姿勢をしていたら

自然と楽な体の向き、体勢にゴロゴロと寝相を整えるのですが

めちゃ疲れて「泥の様に」寝てしまうと

多少、無理な体制、姿勢でも

そのまま朝まで一晩、眠れてしまい

目が覚めて、いざ、起きようとすると

『痛いッ』

となるわけです