腰や肩の痛み、交通事故によるむち打ちなどお気軽にご相談ください。

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魔法の10秒セルフケア「首のだるさ編」

肩こり腰痛に悩む40代女性の皆様!

普段、仕事や生活をしていて「あ~、なんか首がだるいなぁ~」

とか気になったことありませんか?

そんな時は是非!こちらの動画を御覧ください!

↓↓↓↓↓↓↓

 
「首がだるい時に何をしたら良いか?」
①携帯・・・・・・
②首が・・・・・・
③??????
 
動画を見ればすぐにわかります!
 
世界最高の美人の皆様!
簡単に!楽々!健康な体を手に入れて!
益々!美人で輝く最高の人生をお過ごしくださいませ!
2020年4月15日

コロナ対策

出来得る限りの万全を期して、通常通り営業しています!

 

2020年4月14日

魔法の10秒セルフケア「座り疲れ編」

みなさん、こんにちは!          
       

 

こちらの動画をご覧ください!

         
               
今日もブログをを見て頂きましてありがとうございます!    
では、今回は、長時間座っていて、疲れた時におすすめの!    
誰でも簡単にできるお手軽セルフケアをご紹介します!      
               
まず、長時間座っていると、上半身が前のめりになったり、後ろにもたれて背中が丸くなった姿勢になったりする事ありませんか?  
特に女性でお腹の筋肉がちょっと弱ってきたりすると、骨盤が    
前に倒れやすくなります。        
               
すると、猫背が強くなって、肩こり、腰痛の原因がどんどん強くなっていくんですね~
               
           
               
お腹の奥には腸腰筋と言いまして、          
お腹と太ももを繋ぐ筋肉が通っています。        
この腸腰筋という筋肉は、おなかの奥で体を支える      
インナーマッスルとして重要な働きをしています。      
               
その体を支える大切な腸腰筋が圧迫されて硬くなると、      
姿勢が崩れて、猫背、肩こり、腰痛となっていくんですね。    
               
そんな重要な筋肉の通り道である、        
足の付け根に、ペットボトルをあてて押し込みます!      
1、2、3.次に反対側の脚の付け根にも同じように行います。
(詳しくは動画を御覧ください!)
   
               
すると!さっきまで辛かった、座る姿勢が楽になり、しかも    
まっすぐときれいに座れるようになるんですね!      
               
               
是非!みなさん!簡単ですから!やってみてください!      
               
それでは、肩こり・腰痛に悩む!40代女性のための!      
誰で楽~に!超簡単!魔法の10セルフケア!      
「座り疲れ」編の説明でした~!          
               
良いな~と思った方は!是非!チャンネル登録お願いしま~す!    
2020年3月25日

急募!

「一緒に働きませんか?」

パートさん募集中です!

月・火・木・金:15:00~20:00

土:9:00~12:00

時給:930円

 

☆明るくて元気な方!大歓迎☆

内容:接骨院での簡単な事務と、患者さんとの会話が主な仕事です。

 

担当:深見

2020年2月18日

10年後の夢

「若者がワクワクと夢を描き毎日をぶち抜けて楽しく過ごす社会」

=皆保険制度がより良い内容で次世代に受け継がれ、年金制度は拡充され

誰もが喜んで税金を払う社会

 

風土

誰もが自分の能力を最大限に生かし

その力で地域の人を幸せにし

その能力を次の世代へ伝える

 

コンセプト

健康と幸せという事を精一杯考え抜いて生きていく事が

それぞれの人が思い描く夢の実現につながる

 

深見接骨院の理念

「私達は、すべての人達の

心と体に笑顔あふれる

健康と幸せを追求します」

 

行動理念

「目の前の人に喜んでもらう」

 

それをもとに、日々、患者さん、スタフ同士、

身近な家族や大切な人に、関わらせて頂いております。

 

健康と幸せを追求していくことで、

みんなの夢がかなう

 

それが、深見接骨院の夢です

 

 

ちなみに、僕の夢は

「120歳で世界最高の人気者になる!」

ことです!はははっ(*^^*)すみません!

最後に自分の欲をぶち込んでしまいました(笑)(#^.^#)

<m(__)m><m(__)m><m(__)m>

 

 

2020年2月8日
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